Jul
24
2009
Sömn vanor?
Minna sov vanor nu under sommaren är ju lite varierande kan man lugnt säga. Känns som man bara sover varannan dag typ.
I mån-tis sov jag mellan 4-8 så 4 h sammanlagt.
I tis-ons sov jag mellan 24- 14 alltså 14 h ( mitt nya personliga rekord)
I ons- tor sov jag mellan 6- 11 ( en orolig och jobbig sömn) ca 5h sammanlagt
Idag sov jag mellan 24- 12 en fin 12 h sömn.
Och tror inte att det kommer att bli bättre med sömnen den här helgen heller, med tanke på vad vi har för planer.